Meu nome é Taís e eu decidi me desafiar. Vou fazer uma dieta vegetariana e perder peso no prazo de dois meses.
As pessoas se acostumaram a comer carne e raras vezes se questionam a respeito disso. Recentemente eu comecei a pensar sobre esse assunto e fui atrás de informações. Depois de tudo que li e assisti (assistam o filme Food, Inc) percebi o quanto os animais sofrem com isso. São imagens aterrorizantes, o you tube tem muito material sobre esse tema. A indústria da carne é cruel e investe muito para pensarmos que existe alguma justiça com o animal. Muitas pessoas escolheram a felicidade através da ignorância, e eu escolhi ver a verdade, mesmo comendo carne durante 26 anos, resolvi mudar.
Não existe mudança sem esforço. Decidi me comprometer e vou até o fim. Nada é fácil, é preciso muita força de vontade para mudar um hábito adquirido por 26 anos. Comecei hoje, dia 21/07/10 e farei esse teste por 2 meses para ver se consigo levar uma vida sem carne.
Eu amo comer. Adoro descobrir novos sabores e frequentar restaurantes. Tenho uma relação estável com o fast food. Adoro porcarias e coisas que engordam no geral. É muito raro uma comida saudável ser boa o suficiente para o meu paladar, portanto, conseguir fazer uma proteína de soja que não tenha gosto de ração de cachorro é um desafio pra mim.
Eu sou a pessoa que vai trocar uma salada por um lanche cheio de maionese. Trocaria facilmente uma fruta por um bolo de brigadeiro.
Minha profissão: Confeiteira. Estou iniciando uma empresa de doces. Isso faz o meu projeto ser ainda mais difícil, porque além de adotar a dieta vegetariana por 2 meses, estarei tentando perder os 11kg que engordei desde o último ano. Estou com 64.7 kg para 1.61, eu pesava 53kg. Não sou uma pessoa obesa, mas estou acima do peso que eu considero saudável e bonito. Gosto de ser magra e entrar nas minhas roupas sem ver as gordurinhas acima da calça.
Decidi criar esse blog para atingir um objetivo, dividir experiências, passar conhecimento, curiosidades e motivação para os interessados pelo tema. Vou postar receitas testadas por mim, de livros e aquelas que eu vou criar. Vou postar vídeos e fotos sobre saúde, dieta vegetariana e emagrecimento. E principalmente relatar tudo que eu estou passando nesse desafio.
Não será fácil, pois eu sou a pessoa que comeu churrasco umas 3 vezes nos últimos 2 meses e preparou um bolo de chocolate às três da madrugada porque precisava enloquecidamente de doce. Cada louco com a sua colher!
Observação: Decidi colocar esse blog no ar apenas hoje, dia 06/01/2011, tenho todos os textos escritos e colocarei aqui aos poucos. Isso significa que já decidi qual caminho vou seguir, mas vou manter isso como uma surpresa que será revelada no fim desse blog.
Boa sorte nesta sua empreitada te apoio mesmo achando uma maluquice!
ResponderExcluirEspero que de certo!!
O lance dos 11kg tb é importante...mas tente lembrar que num é só ser vegetariano para emagrecer!
Regime é importante, afinal o elefante só come mato é gordo!
Boa sorte!